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Soul: un inno alla Mindfulness
Se hai adorato SOUL il nuovo film d’animazione Disney questo post fa per te! Ho già guardato Soul diverse volte perché sentivo che c’erano diversi livelli di lettura e mi è piaciuto davvero tanto. Oggi vi parlo dell’inno alla Mindfulness che è questo film!
Un travaglio di 36 ore lo potevo evitare? 7 cose da da considerare prima del parto
“Ma scherzi? Un travaglio di 36 ore?” Dopo il
Rabbia e ansia: come mi sono occupata di queste due emozioni questa settimana
Non sono più abituata. Davvero, non è che lo dico per vantarmi. Non sono più abituata a gestire certi tipi di emozioni, soprattutto di una certa intensità.
Ieri sera ho pianto a lezione, e oggi vi racconto perché
Non è la prima volta che mi succede, quindi non mi sono stupita più di tanto, ma per me è sempre un buon indicatore di quanto sono connessa a ciò che faccio. Ieri sera abbiamo fatto una pratica di Yoga incentrata sul riequilibrare il primo chakra, la radice, Muladhara
Lo scorso anno stavo per commettere un grosso errore: cosa devi considerare quando hai un desiderio
L'anno scorso ero entusiasta del corso sulla realizzazione dei desideri che avevo creato e non vedevo l’ora di presentarvelo. Ma appena qualche giorno prima di tenere il corso ho scoperto di avere avuto un aborto spontaneo.
Da femminista a femminile: una sottile ma fondamentale differenza
Per molti anni ho pensato che essere donna significasse dover lottare. Lottare per avere la parità. Per essere considerata abbastanza. Abbastanza forte, intelligente, affidabile, intraprendente e degna di rispetto.
